潤いの保ち方ってどうするの、、、

私は小さい頃から乾燥肌です。
学生時代は、若いおかげだったのかお肌のケアはほとんどしていなかったのに、ニキビのなくみんなに「めっちゃ綺麗だよね!ケアどうしてるの?」って聞かれるくらい、自分でも綺麗だと思っていました。

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化粧もファンデーションなしで、下地クリームだけ。
とても楽チンな生活だったのですが、、、
年々歳を重ねていくにつれて、昔みたいなケアだと追い付かなくなりました。
疲労ですぐニキビもできるようになって、学生の頃だと芯を取れば綺麗になくなっていたのに、現在は芯を除去しても痕が残るようになりました。

また、洗顔をして化粧水・乳液で乾燥しないようにしているのですが、、、時間が経つと顔が突っ張ってっきて、また化粧水・乳液を塗るという段階になりました。
なので最近は化粧水・乳液をするのではなく、毎日フェイスパックをしています。

必ずお風呂上がりにすぐ付けて、最低20分はするようにしています。
まだ化粧水・乳液をするよりかは潤いや保湿はいいですが、正直めんどくさがり屋なので、もっと時短で簡単なものはないのかなって検索をしたりしました。
でも人それぞれ体質などあるから、やっぱり自分にあった保湿の仕方を探していかないといけないのかな?って、いまでも悩んでます。
みなさんはいつも、どんなケアをしているのか、いい方法があれば教えてほしいです!

幼少期から言われてきたこと

私は産まれた頃から肌の色が白く、小さい頃は「白くていいわね?」とか、「色の白いは七難隠す」とか言われて白いのはいい事なんだと思ってました。

段々と大きくなり幼稚園の課外活動などで外で遊ぶ事が増えると親は顔にも体にも日焼け止めクリームを塗ってくれましたが、幼かった私はそのクリームのベトベトと匂いがとても嫌で段々と塗らなくなりました。
そうすると顔に茶色の点のようなものが出現してきました。
そうです。

そばかすです。

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父親もシミのようなものが顔や体にあるので遺伝もあると思いますが私はこのそばかすにずっと悩まされています。

小学生や中学生になると周りの男子から
「ホクロ多いな?」と悪気もなく言われたり、
とても嫌な気分になっていました。

やがてそばかすやシミは大きく範囲も広がり、化粧でも隠せないほど…

更に敏感肌なので厚くファンデーションを塗るとすぐに肌が荒れてしまうという悪循環に。

あの頃ちゃんと日焼け止めと塗っていれば…
と何度思ったか。
ちゃんと日焼け止めを塗ってくれなかったからだと親に怒ったこともあります。
(なんて理不尽な言い方…)

シミそばかすが消えるというサプリメントなどもありますがあまり効かなかったように思います。

塗るだけでシミそばかすがなくなるものとかそんな都合のいいものが出来たらいいなぁ。

いつのまにか潤いを失ってしまった肌

 20代から30代の頃は肌には自信があり、日頃からスッピンで過ごしていてもきめ細やかなハリのある肌で、「人形みたい」と言われたりもしました。そのため、油断してお風呂上がりやメイク前の基礎化粧品は、面倒くさくてついサボりがちでした。仕事や子育てで忙しく過ごしているうちに、あっという間に年齢を重ね、だんだんと肌がかさつき化粧のノリも悪くなり、ほうれい線や目尻の笑い皺、二重顎が気になるようになってきたのですが、見て見ぬふりをしていました。

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 40代になり、久しぶりに同窓会であった同級生に「お互い歳とったね」と言われハッとしました。心のどこかで、「変わらないね」とか「その歳に見えないね」などのお世辞が返ってくるのではないかとたかを括っていた自分がいたのです。

 以来、現実から目をそらさず、これ以上皺を増やさないために、お風呂上がりとメイク前の保湿ケアを欠かさずするようになりました。年齢が表れる首や手にも顔と同じようにしっかりと潤いケアをしています。面倒くさがりの性格なので、オールインタイプのジェルやクリームを メインに使っています。UVケアにも気を使い、外に出る時は必ずSPF50PA+++の日焼け止めクリームとファンデーションを塗り、休みの日で家から出ない日でも朝からメイクをしています。

 最近では顔や手がかさつくこともなく、化粧のノリも良くなってきました。継続は力なりですね。
 次は、小顔マッサージに挑戦して、ほうれい線や二重顎の改善を目指します。

ニキビの原因について

ニキビの原因ついてお話します。
20代で多い悩みとしてニキビがあげられます。
ニキビには必ず原因があり、原因がわかれば治すのは早いです。
スキンケアが原因の場合はスキンケアを変えしっかりとケアをすれば早い方で一ヶ月で引いてきます。
スキンケアだけでなく生活習慣が原因の場合は体内の改善となるので早くても3ヶ月を見て努力が必要になってきます。

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ニキビの原因は大きく分けて二つになります。
スキンケアと生活習慣。

スキンケアの原因としては
・使用しているスキンケアが合っていない
・使用量が足りていない
・保湿が足りていない
・油分の多いスキンケアを使用している
などによる事から肌が乾燥している状態。
乾燥すると角質が本来の二倍の厚さになってしまいます。そうすることで本来毛穴から出るはずの皮脂が詰まりを起こし毛穴の中でアクネ菌が繁殖。炎症するとニキビも更に酷くなってしまいます。

次に生活習慣の原因としては
・睡眠時間が短く眠りが浅い
・コンビニやジャンクフードが多いなど偏ってしまう
・便秘がちである
・甘いものを毎日食べる
・生理不順などホルモンバランスの乱れ
・ストレスを抱えている
これらが多いかと思います。
特に生活習慣は日々の積み重ねで出来た身体になるのでゆっくりと改善に向き合っていく事が大切です。

改善策は次回の記事でお伝えします!

ニキビの原因とケア方法

おでこのニキビと顎周りのニキビが酷くて悩んでいます。?モイスポイントは販売店で市販されている?

おでこのニキビは、思春期の頃から赤く炎症した痛みのあるニキビができたり治ったりを繰り返しています。?

顎周りのニキビは、20代に入ってから頻繁にできるようになりました。?

顎周りのニキビもおでこのニキビと同じような、赤く炎症した痛みのあるニキビです。?

思春期の頃は皮脂分泌が盛んだったので、とにかく皮脂を取り除くケアのみを行っていました。?

洗顔を丁寧に行って皮脂を取り除き、その後のスキンケアは全く行っていませんでした。?

すると余計に皮脂が分泌されベタついて悪循環になってしまいました。?

20代に入ってからは、美容に興味を持ち初めて多少知識も身につけ始めたので、優しく洗顔をすることはもちろんですが、その後にスキンケアを丁寧に行うことが大切だと思い自分の肌質に合わせたスキンケア商品を選んで、保湿を丁寧に行うようにしました。?

するとおでこのニキビは多少落ち着いてきました。?

しかし、顎周りのニキビはあまり変化は見られません。?

スキンケアだけではなく、ストレスや生活習慣の乱れなどが原因で顎周りのニキビは出来てしまうことがあると知ったので、外からのケアも丁寧に行う必要があると思いました!

ファンデーションのよれが気になる肌

ファンデーションのノリが良いと、その日のテンションもアップする私ですが、ちょっといつも悩んでいるのが、化粧をして数時間たち、鏡を見ると、どうしてもファンデーションがよれていることが気になります。

あんなにキレイにファンデーションを塗って、家から出てきたのに、いつの間にこんなファンデーションがよれてしまっていたのだろうと、がっかりしてしまいます。
知らず知らずのうちに、顔を指で触ってしまい、爪などで触った後が、ファンデーションのよれとなり、残っています。

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ファンデーションがよれるのは、厚塗りや皮脂が多く分泌されていることが原因だといいます。しかし、私自身はそこまでファンデーションを厚塗りしている方ではないと思います。しかし、おでこや鼻などのファンデーションがよれることが多いので、皮脂とファンデーションが混ざることで、よれやすくなっているのかもしれません。最近は、コロナもあって毎日マスクをして出掛けるので、マスクから見えない部分は、ちょとケアが足りていないかもしれません。

スキンケアや化粧下地など、ケアになる部分もしっかりして、無駄な皮脂対策をちゃんとして、すこしでも不快なファンデーションのよれ対策ができると良いなと思います。

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おでこのニキビは、思春期の頃から赤く炎症した痛みのあるニキビができたり治ったりを繰り返しています。?
顎周りのニキビは、20代に入ってから頻繁にできるようになりました。?

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思春期の頃は皮脂分泌が盛んだったので、とにかく皮脂を取り除くケアのみを行っていました。?
洗顔を丁寧に行って皮脂を取り除き、その後のスキンケアは全く行っていませんでした。?

すると余計に皮脂が分泌されベタついて悪循環になってしまいました。?
20代に入ってからは、美容に興味を持ち初めて多少知識も身につけ始めたので、優しく洗顔をすることはもちろんですが、その後にスキンケアを丁寧に行うことが大切だと思い自分の肌質に合わせたスキンケア商品を選んで、保湿を丁寧に行うようにしました。?
するとおでこのニキビは多少落ち着いてきました。?

しかし、顎周りのニキビはあまり変化は見られません。?
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枕カバーによるニキビケア

ニキビに関する悩みは、老若男女問わず多くの悩みを抱えていると思います。私もニキビに長年悩まされてきた一人です。多くのニキビに効くとされる薬や化粧水、洗顔等を使ってきましたが、全く効果を得られず、苦労しました。

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やはり、ニキビの難しいところは個人差があり、自身にあった対処法を取らないといけないところが難しいところです。そんな私もついに自身にあった対処法を発見し、ニキビの改善に成功することが出ました。それは、薬でも洗顔でも化粧水でもありません。

なんとそれは、枕カバーを毎日変えると言うだけのニキビケアです。本当に簡単なケアですが非常に効果的であります。枕には、寝てる間に多くの汗をかき、そして皮脂等の不着により多くの雑菌が繁殖します。

それの枕カバーを交換せずに毎日使用をしていくことにより、雑菌が雪だるましきに増えていってしまいます。これにより、洗顔等でせっかく清潔に肌を整えても、睡眠時間の7時間くらいの長時間、常に雑菌を付着させながら、睡眠を取ることで雑菌による炎症でニキビができてしますのです。それを軽減することは、簡単で毎日枕カバーを交換するだけで良いです。それだけで雑菌の付着を軽減させ、ニキビをせらすことができます。毎日変える面倒はありますが、それ以上にニキビを抑えられるメリットがありますので、ぜひお試しください。

加齢による肌の悩みについて

30歳を過ぎて、肌のくすみ、毛穴の開き、毛穴の黒ずみ、シミ、ニキビ、、さまざまな悩みが出てきました。対策としては、メイク落としを変えてみたり、エイジング効果のある化粧水を使ってみたり、、自分に合うスキンケアを模索中です。
使ってみて良かったのは、バームタイプのクレンジング!

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毛穴の汚れが使うたびに目立たなくなってきてるような気がします。化粧水もまずは手のひらで温めてから、こすらず手で押さえるようになじませるといいと見聞きしたので、丁寧に染み込めー!という思いで化粧水つけたり、若かりし頃よりも丁寧にやるようになりました。保湿の大切さが身に染みます、、

あとは、日焼け止めを毎朝必ず塗るようにしてます。肌のトーンが上がる日焼け止めが最近は出ているのでそれを使っています。若い時は紫外線なんて怖くなかったのに今は紫外線対策ばっかり考えてます。まだ若い人は絶対日焼け止めを使うようにして欲しい!後悔しないように。。

年齢を重ねると共にでてくる肌の悩み、、毎年毎年変わる肌ですが、これからも丁寧にスキンケアしながら自分に合う商品を見つけていきたいです。お肌の曲がり角に早めに気づくことが大切なんだなーと実感してます。

まずは簡単朝ケア!ほんの少しの「丁寧時間」で肌質が変わる?!

年齢を重ねることによって起こるお肌のトラブル。20代の自分では想像もしていなかったのですが、鏡を見るたび日に日に実感する毎日でした。
ただ高価なアイテムはなかなか手が出なかったり、自分の肌質に合わずお蔵入りするアイテムも過去に経験があったので、自分の習慣の中で改善できる何か方法はないかと試してみました。

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私の中で効果があったのはまずは洗顔です。必要以上の顔の皮脂を落とし過ぎないのが私には一番よかったので、拭き取り化粧水のみにしました。古い角質があったままでは十分な保湿ができないので、肌の下地作りが大事です。そこからの保湿、クリームや乳液でお肌に蓋をするという基本的なことを出来るだけ朝から丁寧に行うのがポイントです。どうしても時間がないとなりがちな朝ですが、これをほんの少し丁寧に行うことが肌質がだいぶ改善されました。

キメが荒くなんとなくくすみがちだった肌に潤いがプラスされたことでハリや明るさがでました。さらに目元や口元、ほうれい線のケアなども専用クリームなどでプラスアルファこの朝時間に行うと個人的に効果が感じられました。使っている美容アイテムを全て変えたり、選び直すのもまた大変な作業だと思います。まずは自分の手持ちのアイテムで丁寧に肌ケアを行い、足りない部分を見直してみるといいかもしれません。

慌ただしくつい簡単に済ませてしまいがちな朝の肌ケアですが、ほんの少しだけ丁寧に基本のケアから見直してみてはどうでしょうか。

すでに出てきているシミに対して…

子供の頃は、夏になると水着のあとがくっきりつき脱皮するくらい日に焼けていましたが、高校二年生の頃から日焼けに対して気にするようになり、大人になってからはやりすぎるくらい日焼け止めや日傘を使うなど対応してきましたが、30代以降シミが顔に出てきました。

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ドラッグストアーへ行って、シミ対策の化粧品を見ても、シミを作らないように対策する化粧品等はたくさんありますが、出てきてしまったシミに対しての対応商品がなさすぎる。

コロナでマスクを着用するようになって、シミ取りの病院やエステに通う方が多いそうですが、病院へ電話予約しようにも初めての方は一か月以上先でないと予約が取れないとか、費用が高すぎることに加えて、コロナによって退職を余儀なくされ金銭的に余裕がなくなりますます病院やエステでのシミ取りの選択肢がなくなりました。毎日鏡を見るたびに顔じゅうにあるシミに気持ちがへこみます。

難しいことだとは思うけれど、できてしまったシミに対する研究をもっと研究者の方々にお願いしたいです。

それぐらい気にする?という人もいるかと思いますが、自分も人も目が行く顔にシミがあると、本当に気持ちが落ち込みます。

毎日化粧で隠しますが、お肌のためにも素肌で過ごしたいと思うのはわがままなのでしょうか。

化粧でシミを隠さず、すっぴんで顔を上げて歩けるようになりたいです。

蕁麻疹という肌の悩み

先日、鯖を食べたら蕁麻疹のようなモノが出てしまいました。定食屋で食べたしとても美味しかったので鯖にあたったのではないですが、しばらくぶりに食べたためか欲張ってたくさん食べてしまったためか夜中に少し蕁麻疹が・・・。なかなか痒かったけれど放置して寝たら朝にはキレイに治っていました。

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わたしの肌の悩みはこんな風に蕁麻疹が出やすいこと。蕁麻疹以外にも部分的に吹き出物が出来ます。同年代の女性達と比較して肌はきれいなほうだと思っていますし、シミも少なく悩みは少ない方だと思います。しかし、蕁麻疹という悩みはある日突然襲ってきますし、蕁麻疹が出ている間は強烈なかゆみにイライラするためこれをなんとかしたいのです。

先日は鯖でしたが、少し前はピーナッツで背中に湿疹が出ました。湿疹と言っても蕁麻疹に近い形状でかゆみが強く本当に不安でした。家族に確認してもらいすぐに塗り薬を塗ってもらいましたが、その時は背中の蕁麻疹が出たり消えたり数日落ち着かなくて・・・。ピーナッツを一切口にしなくなってから背中の湿疹は出なくなりました。

肌の悩みは生きている間続くのかもしれませんね。今より良い薬が出来れば悩みは半減するのでしょう。

顎周りのニキビとなかなか消えないニキビ跡

顎周りのニキビの痛みとニキビ跡が酷くて悩んでいます。

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20代に入ってから顎周りのニキビが酷くなり常に赤ニキビがあって炎症している状態なのですが、ホルモンバランスが崩れたり不規則な生活をしていたり寝不足の日が続くと特にニキビが悪化してきます。

思春期の頃は、おでこのニキビができていたのですがそのころは皮脂分泌が多く皮脂のせいでニキビができていたので今は20代も後半に入り皮脂分泌が低下しておでこもどちらかというと乾燥肌寄りになってきたので、おでこにはニキビはあまりできなくなりました。

今は顎周りのニキビのみ悩んでいます。

ニキビが治った後もニキビ跡が目立ち顎周りが黒くくすんでしまっているのでそこも悩みです。

ニキビやニキビ跡にはビタミンCが入っているの食べ物やスキンケアを外側からも内側からも取り入れることで改善されると聞いたことがあるので意識して取り入れるようにしています。

優しく洗顔をすることと、ビタミンCを取り入れることとバランスの良い食事をしたり規則正しい生活をしたり睡眠をしっかり取ることを意識すると前よりも少しずつニキビが改善されてきました。

まだまだ完治までには程遠いですが少しずつケアをしてケアをしていこうと思います。

冬の乾燥肌がましになりました。

空気が乾燥する季節の真っ只中。もともと肌にお金をかけるタイプではなく安いのでとくに肌に合わないわけじゃないなら使おうとこだわりのない人です。

ただ、この時期になるとスキンケアをしたと自分では思っても通年同じようにはいかず、ファンデーションなどベースメイクをするだけでも肌がかさかさしてめくれてしまったりお粉や下地などが肌に馴染まず顔から浮いてしまうことがあります。朝はなるべく時間をかけずに済ませたいので急いでこれくらいで良いかと中途半端な化粧をして出掛けるということがよくあります。

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幸いマスクをしなければいけない生活になったので肌の粗を少しでも隠せるので助かってます。肌の調子が悪いときはマスクで見えないから良いかと自分を納得させています。年齢もお肌の曲がり角に差し掛かり、少しは良いものを使ってみようと年末にAYURAとキールズの基礎化粧品を購入してみました。私からしたら今まで使ったことのない高級品たちです。ライン使いをして気分で変えてつかっています。

暫く使ってみると以前より肌のかさつきがなくなったように感じます。値段の高さも相まってかすごく浸透するしつけたあとつやつやになり肌が柔らかくなったように思います。やはり良いと評判になっているメーカーや商品を使うとこんなにも違うのかと。ふと思うと安い化粧水を使っていたときはしっかりとつけていなかったのかもと思います。

値段が高いものを使うようになったからこそ丁寧に時間をかけようと思うところがあります。結局は安くても高くても肌にちゃんと潤いを与えることを考えて使わないと意味がなかったんだ我に返りました。高いものはずっと買える余裕もないです。これを機に何を使っても丁寧に使えば変わっていくのではないでしょうか。

永遠になくならない毛穴

お肌の悩みは数多くあれど、シミやシワなど、年齢を重ねるごとに気になっていくものと、そうではないものがある。
そうではないものの代表といえば、ズバリ毛穴。
早ければ10代から悩まされている人も多いのではないか。

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例に漏れず、私も10代の頃から毛穴には悩まされ続けてきた。
毛穴悩みの永遠のテーマとしてあるのが、鼻の毛穴ではないだろうか。

メイク汚れや皮脂汚れが蓄積し、毛穴を広げ、どれだけしっかりとクレンジングしようと、あっという間に元通り。
毛穴の角栓を根こそぎ引っこ抜くパックや、毛穴汚れを溶かして落とすクリーム、毛穴を引き締める収れん化粧水など、毛穴関連のコスメが多数存在することから、毛穴悩みを持つ人の多さがうかがえる。

そして、加齢とともに気になり始めるのが、鼻以外の毛穴悩み。
年齢とともに、頬の毛穴なども目立ってくるのだ。
これは、鼻の毛穴のように、汚れや皮脂が問題ではなく、肌のたるみによって引き起こされる。
年齢化粧品として、肌のリフトアップをうたう商品が増えてくるのは、こういった理由もあるのだと思う。

もちろん、そういった悩みに対して、毛穴を埋める下地や、毛穴を目立たなくするメイク法などもたくさん出ているが、それらはあくまで対症療法。
毛穴の悩みは永遠なのだ。

全身が痒くなった時にやってみたこと

体質が変わったのか年齢によるものなのか分かりませんが、ここ数年、全身が痒くなることが多くなりました。引っ掻き傷も残ってしまうようになったので、まずは皮膚科へ行きました。どうやら敏感肌になってしまったようです。塗り薬とビタミンの飲み薬をもらいました。

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それからは少し良くなってきたのですが、季節の変わり目や乾燥が激しい時期などにはどうしてもまた痒くなってしまいます。そこでできるだけ皮膚科に頼らずに対策をしてみようと思うようになったのです。

まず、乾燥がいけないと感じたことから、市販の保湿クリームを全身に塗るようになりました。

あまり高級なものではなく、近所のドラッグストアで手軽に購入できるような商品です。いくつか使ってみたところ、私にはアロエ成分の入ったクリームが合うことが分かりました。お風呂上がりはもちろん、洗顔後などにも顔に塗ります。

特に夜寝る前に塗ると痒みで起きてしまうこともなくなり、快眠できるようになって良かったです。あとは食生活の改善にも努めています。というのも、栄養バランスが悪いことで皮膚が乾燥するようになったのかもしれないからです。ビタミンもなるべく食事で摂るようにしたところ、だいぶ痒みがおさまってきました。

遺伝子的に肌が弱い人の記事

はじめまして、鈴木木杉です。
私は子供の頃から肌が弱くニキビや乾燥にとても困っています。

http://seriestemporales-ieo.com/

特にこの時期は乾燥で常に唇がパサパサ状態でリップは常備しています。そんな乾燥がひどい時期は昔テレビで見た唇にハチミツを塗ってラップで口を塞いで3分間ほど置いておきます。 

これがけっこう効果あるんです!その日外で行動してても唇が乾燥する事はあまりありません。乾燥に弱い人は是非やってもらいです。
私は感想だけでなくニキビにも困っています。中学生時代は特にひどかったです。部活動は陸上部で頻繁に汗をかいていたのですが頬やおでこにいつもできものが出来ていました。

年を重ねるにつれてマシにはなってきたものの、未だに悩みです。 病院などに通った事もあるのですが、どうも病院は苦手で1?2回しか行ったことがありません。
なので毎朝洗顔と汗をかいたらしっかりタオルで拭くのを心がけております。 私の肌はとても敏感なので新しい洗顔クリームを使ったらすぐブツブツが出来てしまいます。

なので、昔から嫁が使っているものと同じものを使っています。肌に弱い方は女性用の洗顔も使ってみると良いかもしれませんね。
背中もニキビに悩まされているのですが、熱を逃がさないヒートテックを着て寝るのを辞めたらだいぶ良くなりました。肌の悩みは病院に行くだけでは解決出来ない時もあるので検索してみたり自分で色々と試した方が良いと思いました!

自己流改善はもう限界なのかも

今、目の下と口の横のただれで悩んでいます。

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乾燥を伴い、赤みとかゆみが出ることもあります。

洗顔や化粧水などスキンケアをしたりメイクをしても刺激を感じることはないのですが、かれこれ悩み始めてから半年ほど経ちました。

こんなにもしぶとく改善できないとどうして良いのかもわかりません。

原因は定かではありませんが、そのでき始めた頃には、スキンケアアイテムやメイクアイテムなど新たなものを使ったわけでもなく、全く理由が見当たりません。

もともと乾燥肌で敏感肌なためにちょっとした刺激や乾燥が進むことはありましたが、こんなに長期にわたり悩み続けたのは初めてです。

医者にかかればもしかして早急に解決する状態なものなのかもしれませんが、もともとの医者嫌いに輪をかけてコロナ禍の中、医者に行き解決することを渋ってしまいます。

その数ヶ月、けっして対策を取らなかったわけではなく、薬用のものもスキンケアも効くだろう効果を期待できるものを手当たり次第、購入し使ってみたものの効き目を感じるのは初めの2.3日‥。

一瞬でも最初は改善が見られているにもかかわらず、どうしてそれが持続しないのでしょうか‥。

もう数万円ほど注ぎ込み、治る気すらしてきません。

小鼻の黒ずみを薄くしたい

小鼻の黒ニキビに悩んでいました。鼻パックはよくないと聞くし、汚れをよくおとす泥パックはたまにしていますが 洗顔をよく泡立てて時間をかけて洗っていますが、なぜか鼻だけにきびが残り黒ずみも気になって落ちませんでした

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そこで色々と調べたり話をきいたりした結果毛穴の黒ずみは、古い角質と余分な皮脂が混ざり合って毛穴の中で固まってしまっているものでした

そこで、ホカホカの蒸しタオルでお肌をあたためて毛穴を広げたあと、クレンジングオイルを使うことが良いといわれたので早速試してみました。クレンジングオイルというと、お化粧を落とすものなのであまりメイクをしない自分には関係ないと思われるかもしれませんが、脂を溶かし出す力があるので毛穴の気になる人にはぴったりみたいです

毛穴の黒ずみが気になる部分につけて、指先でくるくる軽くマッサージするようになじませて、洗い流してください。そしてその後普通に洗顔を行います。

これを毎晩かかさず行うと、徐々に黒ずみが解消されていくことと思います。私は黒ずみが気にならなくなってきました。なお、毛穴を広げたあとは、引き締めることも大切です。ローションで引き締めることも、大事だと言われて

たっぷりの化粧水とパックをやるようになりました。

私のお肌の悩みは、最近おでこにニキビができたことです。

私のお肌の悩みは、再起のでこにニキビができてしまったことです。結構これはひどくって、正直言って人に見せたくないなと思っています。シロイストの口コミ&効果を暴露!最安値で購入できる通販サイトも紹介します!

それに、体調があまりよくないときというのは顔にすぐに出てしまってとてもつらいのです。私は結構人よりもいろいろなことが敏感で、すぐにストレスが溜まってしまいますし、HSPと呼ばれるような感じの体質だと思っています。なのでいつも敏感なので、あまりびくびくしているといい気持ちがしないなと思っています。

それで、最近おでこにニキビができてしまった原因が、たぶんいろいろなことがあると思うのですが、一番の理由は私の場合はストレスで子供の育児ストレスが多いと思います。

なので子育てが終わらない以上はきっといい調子はないと思いますし、いい状態をキープできることは少ないと思います。私はこれからもそのようにきっとやっていくと思いますし、この先もいろいろと感じてしまうことが多いと思います。

それでも少しずつ少しずつ前を向いて頑張っていきたいなと思っています。なんとなく今の状態が嫌なのでよい方向にしていけるようにやっていきたいと思います。いつもお肌は自分のことを考えてくれているということを感じたいと思います。

黄ぐすみの原因と対策法

最近お肌の黄ぐすみに悩んでいます。ビハキュアの効果を徹底検証!

昔は、色が白いほうで今も色黒ではありませんが白っぽさが無くなってあきらかな黄色よりの肌になってきました。

自分の親や姉妹は昔から黄色っぽい肌をしていたので、日本人はこんなものなのかとそこまで気にもしていませんでした。

しかし、最近美容に興味を持ちだしたくさん勉強をするようになると、黄ぐすみという言葉を目にしました。

そこには、黄ぐすみのイメージとして女性の写真が載っていたのですが自分と比べるとまだ白い方でした。

この人の肌の色で黄ぐすみというなら自分もそうだろうと確信しました。

しかも大人になってから気になり始めたので、食生活や自分が行った行動により黄ぐすみが起ってしまったのではないかと思いたくさん調べてみました。

調べていくと糖化という言葉を見つけました。

肌の中で最終糖化生成物というのが作りだされているということが書かれてあり難しくてよく分かりませんでしたが、ケア方法としては抗糖化作用のある成分のあるものとることと血糖値を急にあげないような食事が大切だと知りました。

キンケアなどお肌に直接効果がありそうなもので抗糖化作用のある成分が配合されている商品をさがすとどれも高額だったので、食事で日頃からケアをしていくことが大切だと思いました。

保湿する回数を一回増やすだけで肌がぷるっぷるに!?

みんなの永遠のテーマ、「ぷるっぷるのお肌」。

赤ちゃんみたいなあのぷにぷにした感じや柔らかさって、年齢を重ねれば重ねるほどどんどん遠ざかりがち。

あの化粧水がいい、この化粧水がいい、パックや美容液はこれがおすすめ、といった話もいろいろありますよね。

ぷるっぷるなお肌を求めて、みんな試行錯誤したり口コミを確認します。

でも、出来れば家にあるものを使って、手軽に出来る方法があったら、もちろんそれで済ませたい。

そんな方法、ひとつお話しします。

ぷるっぷるなお肌になるにはなんといっても保湿が一番大事。水分なくしては肌活は先に進めません。

その、保湿するタイミングを今までより一回増やして欲しいのです。

ビマジオを3ヶ月間使った効果

いつ増やすのか、それは『入浴前』。

まず入浴前に丁寧に洗顔をしておき、しっかりと洗い流したあとで化粧水でしっかりとお肌に水分を与えます。

そして、乳液や美容液も必要に応じて少量お肌の上に重ねます。

これが終わったら入浴を。

ゆったりとお湯につかりながら、蒸気や浴室の室温を利用してお肌にの化粧水をどんどん浸透させていくイメージです。

この後普通に入浴を済ませて、入浴後はなるべく素早く化粧水をまたお肌に与えましょう。

これだけで、肌のぷるっぷる度がすごくあがっちゃいます!

化粧水は高級なものでなくても全然構いません。

成分というよりは水分を存分にお肌に吸収させたいので、自分の肌に合うものであれば大丈夫なんです。

なので安心してぜひ一度試してみてください。

せっかくのバスタイム、顔のお肌のぷるっぷる感を手に入れるためにもゆったりと過ごして、一日の疲れも同時に癒されますように。

グラサンをつけるのはセンス的にどうなのか?

グラサンはセンスとしてかけておく上ではとても良いものではないかと思いますし、芸風でかけている人もいますし、おしゃれで良いのではないかと私は思います。

自分的にはこういったものをかけている人たちはいいと思っていますしなかなか良いものも売っているので、お店などを見てみるといいと思います。

チェルラーブリリオの効果!

「グラサンとは」
サングラス(英語: sunglasses)とは、日差しや強い照明から眼を守るために着用する保護眼鏡のこと。眩しさや紫外線などを低減するために着用する。白人は、日光から健康被害を受けやすいため、瞳を日光から守るという健康上の理由でよく使う。オゾンホールの影響で紫外線が強いオーストラリアやニュージーランドなどでは、児童がかける事も珍しくない。

黒っぽい色がついているものが主で、マジックミラーを用いたもの(ミラーグラス)もある。外から不透明に見えるものがサングラスに分類されることが多く、黒っぽくない色や透明度が高いものは伊達眼鏡に分類されることもある。

偏光フィルターを用いたものは偏光グラスと呼ばれ、水面や雪面で反射して来た光を選択的に反射でき、スポーツや釣りなどの際に使用される(波からの反射を防ぐので水中が見通せる)。基本的にミラーグラスでもあるが、反射防止コートにより反射を軽減させたものもある。

マスクによる乾燥湿疹

コロナのせいでずっとマスク生活をさせられているため、1日の内半日はずっとマスクですよね…

私はもともとが敏感肌でマスクをしているとマスクが肌に擦れてしまい湿疹。

マスクと取った後の乾燥がとにかく酷いんです。http://studiobigosinska.com/

最初はあまり気にしていませんでしたが、段々と酷くなっていったので一時期は皮膚科に通い薬を使っていましたが、一行に治りませんでした。

今でも対策に試行錯誤している状況ですが、皆さんはどのように対処しているんでしょうか?

私は住んでる所が田舎なだけあり道を歩いていてもそんなに密にならない為、外を歩く時のマスク着用を辞めました。

もちろん公共交通機関に乗るときやお店に入るときには着用しますが、1人で外を歩く時の着用はしなくなりました。

あとは、本当は紙マスクが好ましいのでしょうがウレタンマスクを着用し、肌への負担を軽減させて頂いております。

仕事から帰って来たらすぐに顔を洗い顔がぎっとぎとになるほど保湿クリームを頻繁に塗るように心がけてます。

塗れば良いって訳ではないと思いますが、冬だと家の中も加湿器を付けていても乾燥してしまうのでできるだけすっぴん、クリームをこまめに塗るように生活を改善しました。

今では少しですが肌荒れも治まりストレスが減りました。

ですがこの対処方法は田舎で人があまり密にならないからこそできる方法だなと思うので、都会の方々はどのようにマスクによる肌荒れを対策されているのかとても気になります。

これからもしばらくは肌とマスクでストレスを感じながら過ごす生活が続く時代なので効率よくストレスを感じずに生活できる方法が知りたいです。

お肌の悩み

お肌の悩み

たくさんあります!

その中のひとつが「シミ」。

おばあちゃんのイラストを描くなら、シミを描けばいいですね。

おばあちゃんの役を演じるなら、シミを描けばいいですね。

と言うくらいの、シミはおばあちゃんの象徴です!

でも、日焼けを気にしていなかった人なら、シミのひとつやふたつはあるでしょう!

20代のころからあるでしょう!

30代なら結構あるでしょうか?!

紫外線なんて気にしていなかった時代は、シミのことも気にしていませんでした。

海水浴やアウトドア、スキーにスノボ

シミのこともそれほど気にしていなかったはずです。

逆に日焼けクリームを塗って小麦色のはだを自慢してることは

一般的な話として「あるある!」でした。

でも、そのころのお肌へのダメージが。

年齢を重ねてくると

シミとなって、表面化している人は少なくありません。

nicoせっけんを3ヶ月使用

私はシミはありません!

と言えるわけではありませんが。

年齢のわりには少ないかも?!そうでもないかも?!

老化現象と割り切れば、なんてことはありません。

ただ、きれいなシミのないお肌をのぞむ女子?!は多いでしょう!

男子も少なくないはずです!

最近の男子はスキンケアは当たりまえ?!ですよね。

気にしている男子は増えてます。

と言った表現のほうがいいでしょうか?!

とりあえず、きれいなお肌は、好感度アップします!

よね?!

肌の悩みシミ&くすみ

初めまして!
30代後半になりどんどんシミが増える?
知らないうちに新しく浮いて出てきている私の強敵(>_<) ヴィオテラスHSCセラム

何もしなくてもきれいな肌でいた若き頃が懐かしい(>_<) 私、出産を5回経験し毎回妊娠出産を迎えるたびに新しくシミが増える(ToT) 経済的にも余裕がないのでエステや高級な美容液は使えず…今に至りシミだらけ? ケシミンを使ってみたりはとむぎ化粧水を使ってみたり結果…効果なし… どうしたらシミは無くなるのか?イヤ薄くなるだけでもいい!何をしたらよいやら。 後はくすみ・毛穴悩みは沢山? シミの次は、毛穴をどうにかしたい? 小鼻の黒いポツポツこちらもどうしたら綺麗になるかな? 色々たくさん試しました?まっ、こちらも効果なし… みなさんは、どんなスキンケアをしてますか? お金がかからない方法で? 最後によくわからぬくすみ? 自分でもくすみがよく分からない… 指摘をされ気づく… パックをするとくすみは良くなるのかな? 美白の洗顔料とか使うのに、これまた全く効果なし! はい。残念… もう、何をしたらいいか分からない。 お金を沢山かけると効果はあるよね? それは無理? 低コストで確実に結果が出るキレイになる方法を知りたい? 知っている方教えてほしいです? はだ悩みは多くて困る(^^;

背中ニキビに悩まされています。

都内在住30代女性です。12歳頃から顔や背中にニキビができはじめ、それがいまだに治りません。効果はどう?ラントゥルースを購入して3ヶ月間飲んでみた私の口コミ!

一番酷かった10代の頃に比べれば多少は改善されましたが、もともと肌の脂質が多いのか、少しケアを怠るとすぐポツポツニキビができてしまいます。特に口の横にできるニキビがみっともなくて嫌いです。無理に潰すと跡が残って悪化するとわかっているのですが、顔にできると鏡やガラスに映るたび気になってしまい、どうしても潰してしまいます。

さすがにこの年齢になると顔のニキビは目立たなくなりましたが、背中のニキビの悪化は酷くなる一方です。顔はまだ見た目を意識して掻くのを自制できますが、背中は人目に触れない場所なので、掻きむしりたくなる衝動を抑えることができません。

背中ニキビ改善のネットサイトなどをあちこち見回ってみたのですが、今の所これといった効果はなく、夏場は背中の開いた服が着れずに困っています。水着なんてもってのほか、どうにか綺麗な肌を取り戻したいのですが、現在は諦めかけています。お付き合いしている人もいないし、見られる心配がないならいいかな……

と、なげやりな気持ちになってしまうのがまたなんとも切ないのでした。ニキビとの不毛な戦いはまだ当分続きそうです。