ダイエット商品でやせない理由

たぶんこれからもダイエット情報は更新しまくりで、ダイエット商品も次から次へと出てくることでしょう。それはなぜかというとダイエット関連はお金になるから。ダイエット商品といわれているものは売れているんですよね。たいしたものじゃなくても、結果が出ないものであっても多かれ少なかれ売れています。日本人ってダイエット好きですから・・・。

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わたしがダイエット関連商品を断って早20年ほどになります。若い頃はバカみたいにダイエット関連商品・・・サプリメントとか運動器具とかダイエット下着とかそんなものを買ってました。使用して効果があったと少しでも感じられたのであればこんな風に言いませんがどれも効果なし。まともに考えれば体に良いことをしてスムーズに筋肉や脂肪が減るなんてありっこないのです。

運動だってそう。気持ちが良いくらい動くとお腹が空くから食べてしまいます。普段と同じ量でも消化吸収力が上がるから身になりやすいんです。それで「ジムに通ってもぜんぜん痩せない」という悩みが生まれるんですね。そういう話は耳にたこができるほど聞きました。運動で痩せたければその後の空腹をどれだけ我慢できるか・・・すべてはここにかかっています。