髪のボリュームを増やしたい。コシが欲しい時

私自身も薄毛に悩んでおりいろいろ育毛剤を調べましたがはっきり言って効果はゼロです。病院に行って薬を処方してもらう事が1番いいと思います。遺伝的な要素で生まれつきもともと髪の毛が細い場合や加齢により髪の毛が細くなってきている場合は、体質や細胞の老化によるものであるため、残念ながらもとの髪の毛自体を太く強く変化させることは困難だと考えられています。

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一方、AGA、生活習慣、食習慣、ストレスなどでもともと太かった髪が急激にやせ細ってきた場合は、それらの原因を取り除くことで、髪の毛をもとの太さに近いところまで強く太く改善できる可能性があります。生活習慣(規則正しい生活や質の良い睡眠など)の乱れや栄養バランスが偏った食習慣、過度のストレスや運動不足などで髪の毛がやせ細ってきている場合はその原因を取り除くことで髪は太くなり(もとに戻り)ます。AGAを発症している場合でも生活習慣や食習慣の乱れ、ストレス、運動不足などがAGAを加速させると言われていますのでこれらの生活習慣の改善は必須です。

特に女性の場合は、ホルモンバランスの乱れが薄毛の原因である場合が殆どですので、生活習慣や食習慣の改善、ストレス対策などで乱れたホルモンバランスが整ってくると比較的簡単に髪の毛は元気で太い状態に戻っていきます。産後に髪が抜ける事がいい例です。
ドライヤーをかける際に気をつけて欲しいのは上からかけるのではなく片手で揉むようにドライします。どうしても上からやると潰れてしまうので。私は朝起きたらコシがないのはわかっているので朝シャンしてからセットするようにしています。